Reputation Management
CPR certification onlineCPR certification online

Afya ya kinywa ni muhimu kwa ajili ya afya ya mwili wako. Kuweka miadi na kwenda kumwona daktari wa afya ya kinywa ni muhimu sana, itakuwezesha kugundua matatizo ya afya ya kinywa mapema, ambapo matibabu yake huwa rahisi na yasiyo na gharama kubwa. Kupata uchunguzi wa daktari wa afya ya kinywa unakuwezesha kugundua baadhi ya magonjwa ambayo dalili zake za mwanzo huweza kutokea mdomoni.

Hizi hapa ni dalili 15 zinazoashiria unahitaji kumwona daktari wa afya ya kinywa

• Meno yako kuwa na ukakasi yanapokutana na vitu vya baridi au vya moto

• Fizi zako zimevimba pamoja na /au zinatoa damu ukisafisha kinywa kwa mswaki au uzi maalumu wa kusafisha katikati ya meno

• Una meno yaliyozibwa/kujazwa, au yamewekewa kofia maalumu ya meno (crown), kinywani una vipandikizi (dental implants) au una meno ya bandia

• Hupendi mwonekano wa meno yako/unaona shida kutabasamu mbele za watu

• Mdomo wako unatoa harufu mbaya au unahisi ladha mbaya mdomoni

• Umekuwa mjamzito

• Una maumivu, au uvimbe mdomoni au hata usoni

• Unapata shida ya kutafuna kutokana na maumivu au shida ya kumeza chakula

• Katika familia yako kuna historia ya matatizo ya fizi na meno

• Kama una tatizo lolote sugu la kiafya kama ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa ukimwi,

• Kama mdomo wako huwa mate yanakauka mdomoni mara kwa mara

• Unavuta sigara au matumizi yoyote ya tumbaku

• Unapatiwa matibabu kama ya mionzi, au unatumia madawa ya saratani au unapatiwa matibabu ya vichocheo (hormone replacement therapy)

• Mdomo wako unagoma na unauma wakati wa kufungua na kufunga au ukitafuna au unapoamka asubuhi, na meno hayakutani vizuri

• Una uvimbe usio na dalili zozote mdomoni na hauna dalili ya kupungua

Uonapo dalili hizo hapo juu nenda kwa daktari wa afya ya kinywa kwa ushauri na matibabu. Unashauriwa kwenda kwa daktari wa afya ya kinywa na meno angalau mara moja kwa mwaka hata kama huna dalili zozote zilizotajwa hapo juu.

 

Kusafisha kinywa kwa usahihi kunahusisha matumizi ya

1. Mswaki

2. Uzi wa kusafisha kati ya meno (dental floss)

3. Vijiti vya kuchokonoa kati ya meno

Read more ...

 

Picha hii ya mzee Juma Kulwa Kuliwa miaka michache kabla hajapata tatizo hilo la kiafya

Mzee Juma Kulwa Kuliwa (1950) ni mkazi wa Tabora, alipata ugonjwa uliopelekea kufanyiwa operesheni kubwa kuondoa sehemu ya taya la juu iliyokuwa imeharibika kwa ugonjwa unaoitwa “Osteomyelitis”. Ugonjwa huu huharibu mfupa na matibabu yake yanategemea na usugu wa tatizo, huweza kuhusisha matumizi ya dawa ya kuua bakteria (antibiotics) pekee, au pamoja na upasuaji wa kuondoa sehemu ya mfupa iliyoharibika. Mzee Kulwa alifanyiwa upasuaji na kuondolewa sehemu ya taya la juu. Baada ya matibabu haya alipata changamoto ya kula na kuongea na thamani ya maisha ilikuwa duni sana (reduced quality of life). Hata hivyo baada ya wataalamu kumtibu sasa, imemrudishia thamani yake ya mwanzo. Hili hapa simulizi lake

Read more ...

MAMBO YA KUZINGATIA KABLA NA BAADA YA KUNG'OA JINO

Imehaririwa na Dr Arnold Augustino Mtenga D.D.S., MDent (Daktari bingwa wa upasuaji wa afya ya kinywa Hospitali ya Taifa Muhimbili)

Meno ni sehemu ya mwili ambayo hufanya kazi kubwa ikiwemo kutafuna chakula, kuongea, na kuboresha muonekano. Kwa kawaida kuna meno ya aina mbili, ya utoto ambayo huanza kuota umri wa wastani wa miezi sita, na meno ya ukubwa ambayo nayo huanza kuota wastani wa miaka sita na kuendelea. Meno hujishika kwenye mfupa maalumu ulioko kwenye taya. Meno kama sehemu nyingine ya mwili yasipotunzwa vizuri yanaweza kushambuliwa na ugonjwa wa kuoza, au ugonjwa wa fizi ambao hushambulia sehemu ambayo jino limejishika.

Kuna msemo wa Kiswahili unaosema dawa ya jino linalouma ni kungoa. Jambo hili limepelekea watu wengi wakienda hospitali wanasema nimekuja kuongoa jino. Ni vizuri kujua kuwa matibabu ya jino lenye tatizo lolote yapo, na kungoa huwa ni jambo la mwisho kabisa. Tuangalie sababu zinazoweza kupelekea daktari wa afya ya kinywa na meno ashauri jino kung’olewa.

Read more ...

Free Presentantion on ...

Free Presentation on Weight Loss with Zohra ...

+ View

Recent Articles

Imani nne (4) potofu ...

Mazoezi kama kitendo muhimu kwa afya na maisha ...

+ View

Je wewe unahitaji ...

Afya ya kinywa ni muhimu kwa ajili ya afya ya ...

+ View

Mazoezi na kupanda kwa ...

  Nini cha kuzingatia?  Tayari tunafahamu ...

+ View
  • Prev
  • Sponsor this Section
Scroll to top